Gesundheitstelegramm: Homocystein

News zu Homocystein

Herz: Neue Biomarker kaum besser als alte Risikofaktoren

Immer mehr so genannte Biomarker werden entdeckt, mit denen sich das Risiko für Herzinfarkt vorhersagen lässt. Meist sind es bestimmte Stoffe im Blut: C-reaktives Protein, Homocystein, natriuretisches Peptid und viele andere. Jetzt hat man untersucht und gefunden, dass sich das Risiko mit diesen neuen Biomarkern nur minimal besser ermitteln lässt als mit den alten Risikofaktoren wie Übergewicht, Bluthochdruck, Cholesterin usw. [1493]

28. Dezember 2006  –  N Engl J Medicine 2006;355:2631

Vitamin B kein Patentrezept gegen Demenz

Nahrungszusätze mit Vitamin B und Folsäure haben bei älteren Menschen keine Wirkung auf das Abschneiden in Gedächtnistests. Das schädliche Homocystein kann durch die Mittel zwar gesenkt werden, was aber offenbar nicht ausreicht. Das zeigt ein Doppelblindversuch an über zweihundert gesunden Personen in Neuseeland. [1361]

3. Juli 2006  –  N Engl J Medicine 2006;354:2764

Die beste Diät gegen Homocystein

Viel Vollkorn und viel Milch und Milchprodukte, nur wenig Geflügel, sagt eine Studie an über zweitausend Jugendlichen in den USA. Homocystein, ein Stoff, der sich beim Abbau von Eiweiß im menschlichen Körper bildet, gilt als schädlich für die Gefäße. Er erhöht das Risiko für Krankheiten von Herz und Kreislauf und für Demenz. [1343]

15. Juni 2006  –  Am J Clin Nutrition 2006;83:1380

Vitamin B nach Infarkt hilft nichts

In Norwegen sind fast viertausend Patientinnen und Patienten nach einem Herzinfarkt mit Vitamin B 6, B 12 und Folsäure behandelt worden. Zwar ist es gelungen, das Homocystein im Blut um 27 Prozent zu senken. Homocystein gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt. Doch das Risiko eines zweiten Infarkts hat durch die vorsorgliche Behandlung mit Vitamin nicht abgenommen. [1286]

19. April 2006  –  N Engl J Medicine 2006;354:1578

Homocystein fördert Hirnschlag

Homocystein entsteht im Körper beim Abbau von Eiweiß. Menschen mit einem erhöhten Spiegel von Homocystein haben ein rund 20 Prozent höheres Risiko für Hirnschlag. Das zeigt eine Auswertung von über hundert Studien. [962]

20. Januar 2005  –  Lancet 2005;365:224

Nahrung für Kreislauf und Nerven

Schädlich für den Kreislauf und die Nerven ist der Stoff Homocystein im Blut. Er lässt sich senken durch Milch, Jogurt, Vollkorn, Pfeffer und Kohlarten. [949]

3. Januar 2005  –  Am J Clin Nutrition 2004;80:1500

Angereicherte Flocken für das Hirn

Täglich eine Tasse Frühstücksflocken, angereichert mit Folsäure und Vitamin B, senkt den Spiegel von Homocystein im Blut. Das zeigt ein Versuch mit freiwilligen Personen in Boston. Homocystein ist ein Risikofaktor für Hirnschlag und Schwachsinn im Alter. [786]

19. Mai 2004  –  Am J Clin Nutrition 2004;79:805

Schadstoff für Knochen

Homocystein ist ein Abbauprodukt von Eiweiss, bisher vor allem als schädlich für Nerven und Blutkreislauf bekannt. Neue Studien zeigen, dass es auch das Risiko für Knochenbrüche im Alter erhöht. Folsäure hilft den Schadstoff abbauen. [785]

18. Mai 2004  –  N Engl J Medicine 2004;350:2042

Vegetarier leiden oft Mangel an Vitamin B-12

Das Vitamin B-12 ist wichtig für gesunde Nerven und gesunde Blutgefäße. Sein Mangel lässt das schädliche Homocystein im Blut ansteigen. Dieses greift die Wände der Blutgefässe an und schadet den Nervenzellen. Je strenger Vegetarier auf tierische Produkte (also auch Eier und Milch) verzichten, desto stärker ist der Mangel an Vitamin B-12. [509]

25. Juni 2003  –  Am J Clin Nutrition 2003;78:131

Vitamine für das Hirn

Bei älteren Menschen, die geistig beeinträchtigt sind, hat man hohe Werte von Homocystein gefunden, einem schädlichen Bestandteil aus dem Eiweiß. Zwei Vitamine bauen Homocystein ab: Folsäure (aus Pflanzen) und Vitamin B-12 (aus Fleisch und Milchprodukten). [429]

28. März 2003  –  Am J Clin Nutrition 2003;77:668

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