Vitamin B und Omega 3 nutzlos

Nahrungsergänzung mit den B-Vitaminen Folsäure, B6 und B12 sowie Omega-3-Fettsäuren kostet nur Geld, nützt aber nichts. Das zeigt eine französische Studie mit über zweitausend Personen. Die teuren Präparate helfen weder gegen Herzinfarkt und Schlaganfall noch gegen Krebs. Im Gegenteil: Bei Frauen steigern sie sogar das Krebsrisiko. [3062]

9. März 2012  –  Ärztezeitung

Folsäure fördert Sprachentwicklung beim Nachwuchs

Folsäure in der frühen Schwangerschaft beugt Schäden des Rückenmarks bei Neugeborenen vor. Jetzt zeigt sich auch, dass Kinder früher in ganzen Sätzen sprechen können, wenn ihre Mütter in der Schwangerschaft Folsäure eingenommen haben. Zu diesem Ergebnis kommt eine norwegische Studie mit über hunderttausend Frauen und ihren Kindern. [2964]

20. Oktober 2011  –  Ärzteblatt

Expertengruppe sieht kaum Fortschritt gegen Alzheimer

Alzheimer lässt sich heute weder verhüten noch wirksam behandeln, seine Ursachen sind noch immer weitgehend unbekannt. Dieses ernüchternde Fazit zieht eine Gruppe von führenden, finanziell unabhängigen Experten, berufen von der amerikanischen Behörde für medizinische Forschung NIH. Weder genügend Folsäure noch Mittelmeerdiät, Fischöl und andere Omega-3-Fette, Hirnjogging und körperliches Jogging noch Statin oder andere vorbeugende Medikamente können Alzheimer wirksam verhindern. [2560]

29. April 2010  –  Medpage Today

Folsäure dämpft Allergie

Das Vitamin Folsäure bremst die Neigung des Immunsystems, übermässig auf Pollen und andere Auslöser von Allergie zu reagieren. Zu diesem Schluss kommt eine Studie an über 8000 Personen am Johns Hopkins-Spital in Baltimore, USA. [2346]

27. Januar 2010  –  Ärztezeitung

Kinderwunsch: Vorteil mit Folsäure

Das Vitamin Folsäure kann bei Männern die Zahl der Spermien um bis zu drei Viertel erhöhen und ihre Qualität um ein Drittel verbessern. Das Spurenelement Zink unterstützt diese Wirkung. Das zeigen Studien der Universität Berkeley. Folsäure kommt in grünem Gemüse vor. Paaren mit Kinderwunsch empfehlen Experten zusätzlich ein Präparat mit täglich 400 Mikrogramm Folsäure. [2309]

18. Januar 2010  –  Medical Tribune

Folsäure nützt nicht allen

Folsäure ist ein Vitamin, das in der Schwangerschaft wichtig ist, damit sich beim werdenden Kind das Nervensystem gesund entwickeln kann. Um einem Mangel vorzubeugen, hat man verschiedene Nahrungsmittel mit Folsäure angereichert. Doch das ist zweischneidig, wie nun neuere Forschung zeigt. Bei älteren Menschen kann viel Folsäure, verbunden mit einem Mangel an Vitamin B 12, Demenz beschleunigen. Was Krebs betrifft, senkt Folsäure zwar das Risiko seiner Entstehung, beschleunigt jedoch sein Wachstum, wenn er trotzdem aufgetreten ist. [1825]

17. März 2008  –  PubMed PMID: 18326588

Ohne B-Vitamin kann Folsäure schaden

Folsäure ist ein lebenswichtiges Vitamin, mit dem heute zum Teil Lebensmittel angereichert werden. Doch hängt seine Wirkung stark von einem anderen Vitamin ab: Zusammen mit Vitamin B-12 wirkt Folsäure günstig, hilft zum Beispiel Senioren vor Demenz schützen. Bei einem Mangel an Vitamin B-12 kann Folsäure die Neigung zu Blutarmut und Demenz fördern. Senioren sollten daher vor allem gut mit Vitamin B-12 versorgt sein. [1513]

25. Januar 2007  –  Am J Clin Nutrition 2007;85:193

Folsäure hilft gegen Demenz

Das Vitamin Folsäure kann helfen, den geistigen Abbau im Alter zu bremsen. Personen im Alter von 50 bis 70 Jahren haben in Gedächtnistests besser abgeschnitten, nachdem sie drei Jahre lang regelmäßig ein Folsäure-Präparat eingenommen hatten. Andere, die zum Vergleich nur ein Scheinpräparat geschluckt hatten, leisteten deutlich weniger. Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie mit über achthundert Personen in Holland. [1512]

24. Januar 2007  –  Lancet 2007;369:208

Folsäure ein zweischneidiges Schwert?

Das Vitamin Folsäure kann das Risiko für Darmkrebs unter Umständen erhöhen. Zu diesem überraschenden Schluss kommt eine schwedische Studie an über sechshundert Personen. Bisher hatte man Folsäure zum Schutz vor Darmkrebs sogar empfohlen. Doch offenbar hängt die Wirkung stark von der Dosis ab: Bei mittleren Dosen erhöht sich das Risiko, bei hohen Dosen fällt es wieder. Die Diskussion um die Anreicherung von Lebensmitteln mit Folsäure dürfte damit neu lanciert sein. [1452]

1. November 2006  –  Gut 2006;55:1461

Vitamin B kein Patentrezept gegen Demenz

Nahrungszusätze mit Vitamin B und Folsäure haben bei älteren Menschen keine Wirkung auf das Abschneiden in Gedächtnistests. Das schädliche Homocystein kann durch die Mittel zwar gesenkt werden, was aber offenbar nicht ausreicht. Das zeigt ein Doppelblindversuch an über zweihundert gesunden Personen in Neuseeland. [1361]

3. Juli 2006  –  N Engl J Medicine 2006;354:2764

Vitamin B nach Infarkt hilft nichts

In Norwegen sind fast viertausend Patientinnen und Patienten nach einem Herzinfarkt mit Vitamin B 6, B 12 und Folsäure behandelt worden. Zwar ist es gelungen, das Homocystein im Blut um 27 Prozent zu senken. Homocystein gilt als Risikofaktor für Herzinfarkt. Doch das Risiko eines zweiten Infarkts hat durch die vorsorgliche Behandlung mit Vitamin nicht abgenommen. [1286]

19. April 2006  –  N Engl J Medicine 2006;354:1578

Folsäure gegen Schlaganfall

In den USA und in Kanada reichert man seit einigen Jahren Produkte aus Getreide mit Folsäure an. Seither sterben dort jedes Jahr etwa zwei bis fünf Prozent weniger Menschen an Hirnschlag. In England und Wales, wo man die Nahrung nicht anreichert, ist die Sterblichkeit gleich geblieben. [1264]

20. März 2006  –  Circulation 2006;113:1335

Brustkrebs: Alkohol fördert, Folsäure schützt

Frauen, die regelmäßig Alkohol trinken, haben ein höheres Risiko für Brustkrebs als Abstinentinnen. Umgekehrt wirkt Folsäure, sie schützt vor Brustkrebs, und zwar auch bei Frauen, die Alkohol trinken. Das zeigt eine Studie an über 17000 Frauen in Australien. [1149]

10. Oktober 2005  –  British Medical Journal 2005;331:807

Folsäure: Anreicherung nützt

Durch Anreicherung von Lebensmitteln mit Folsäure sind Missbildungen im Nervensystem von Neugeborenen (Spina bifida) in den USA deutlich zurückgegangen. Das zeigt eine Studie in über zwanzig Regionen, in denen die Anreicherung seit 1996 eingeführt worden ist. [1134]

19. September 2005  –  Pediatrics 2005;116:580

Folsäure kann vor einer Form des Hirnschlags schützen

Wer viel von dem Vitamin Folsäure konsumiert, senkt sein Risiko für die Form des Hirnschlags, die auf eine Blutung im Hirn zurückgeht. Jedoch gegen die Form des Hirnschlags durch verstopfte Gefäße kann das Vitamin aus grünem Gemüse nichts ausrichten. Das zeigt eine Studie an über 300 Schweden. [1100]

2. August 2005  –  Stroke 2005;36:1426

Alkohol gegen Folsäure

Folsäure ist gesund, denn sie baut das Risiko für Herz-, Kreislaufkrankheiten und Krebs ab. Alkohol hebt einen Teil dieser positiven Wirkung auf, vor allem bei Personen, die nur knapp das Minimum der empfohlenen Menge Folsäure zu sich nehmen. [1093]

22. Juli 2005  –  Am J Clin Nutrition 2005;82:155

Folsäure: Empfehlungen reichen nicht

Seit Jahren empfiehlt man Folsäure für Schwangere, um Missbildungen im Rückenmark bei Babys zu verhüten. Doch das hat nichts genützt: Die Missbildungen nehmen weiter zu. Das Problem lasse sich nur durch Anreicherung von Lebensmitteln mit Folsäure lösen, meinen Experten. [1001]

16. März 2005  –  British Medical Journal 2005;330:571

Folsäure kann vor hohem Blutdruck schützen

Frauen, die viel Folsäure zu sich nehmen, senken ihr Risiko für zu hohen Blutdruck um ein Drittel oder mehr. Das zeigt eine Untersuchung an etwa zwanzigtausend Frauen in den USA. [964]

24. Januar 2005  –  JAMA 2005;293:320

Folsäure gegen Krebs

Patienten mit Krebs an Kopf und Hals haben oft einen deutlichen Mangel an Folsäure. Das zeigt eine Studie an über 200 Patienten in Rom. Dort erprobt man jetzt eine vorbeugende Behandlung mit Folsäure. [958]

14. Januar 2005  –  British Medical Journal 2005;330:120

Zu wenig Folsäure: Frauen depressiv

Mangel an Folsäure ist schlecht für die Stimmung. Das hat man bei älteren Frauen in Kalifornien beobachtet, nicht aber bei älteren Männern. [907]

4. November 2004  –  Am J Clin Nutrition 2004;80:1024

Stent: Vorsicht mit Vitaminen!

Wer sich verengte Kranzgefäße durch Stützen (Stents) hat erweitern lassen, muss mit den Vitaminen Folsäure, B6 und B12 vorsichtig sein: Sie könnten dazu beitragen, die reparierten Stellen wieder zu verengen. Zu diesem Schluss kommt eine deutsche Studie an über 600 Patienten. [822]

8. Juli 2004  –  N Engl J Medicine 2004;350:2673

Angereicherte Flocken für das Hirn

Täglich eine Tasse Frühstücksflocken, angereichert mit Folsäure und Vitamin B, senkt den Spiegel von Homocystein im Blut. Das zeigt ein Versuch mit freiwilligen Personen in Boston. Homocystein ist ein Risikofaktor für Hirnschlag und Schwachsinn im Alter. [786]

19. Mai 2004  –  Am J Clin Nutrition 2004;79:805

Schadstoff für Knochen

Homocystein ist ein Abbauprodukt von Eiweiss, bisher vor allem als schädlich für Nerven und Blutkreislauf bekannt. Neue Studien zeigen, dass es auch das Risiko für Knochenbrüche im Alter erhöht. Folsäure hilft den Schadstoff abbauen. [785]

18. Mai 2004  –  N Engl J Medicine 2004;350:2042

Antikörper gegen Folsäure

Frauen, die ein Kind mit offenem Rücken (Spina bifida) zur Welt gebracht haben, weisen in ihrem Blut oft Antikörper auf, die dem Fetus erschweren, Folsäure aufzunehmen. Folsäure ist nötig für die gesunde Entwicklung des Nervensystems. Nahrung, die mit Folsäure angereichert ist, kann Spina bifida verhindern. [687]

10. Januar 2004  –  N Engl J Medicine 2004;350:134

Folsäure gegen Darmkrebs

Menschen, die an Krebs des Dickdarms leiden, haben ein Viertel weniger Folsäure im Blut. Dieses Vitamin aus grünen Pflanzen schützt offenbar vor Krebs. [479]

26. Mai 2003  –  Gastroenterology 2003;124:1240

Zum Suchwort «folsäure» gibt es mehr als 25 Kurznachrichten. Mit einem zusätzlichen Suchwort können Sie die Zahl der Treffer eingrenzen.