Gesundheitstelegramm | Dickdarm
Äpfel gegen Darmkrebs
06. Februar 2010 - Äpfel enthalten bestimmte Antioxidantien, die auch dann noch wirken, nachdem sie Magen und Dünndarm passiert haben. Im Dickdarm machen sie freie Radikale unschädlich, die Krebs fördern. Das hat die Untersuchung von Stuhlproben am Deutschen Krebsforschungszentrum in Heidelberg gezeigt. Bei Tieren senken die Antioxidantien aus dem Apfel das Krebsrisiko um 50 Prozent. [2385]
Quelle: Ärztezeitung
Vitamin D gegen Darmkrebs
26. Januar 2010 - Personen mit einem hohen Spiegel von Vitamin D im Blut haben ein bis zu 40 Prozent geringeres Risiko für Krebs im Dickdarm und Enddarm als Personen mit wenig Vitamin. Das zeigt eine Studie an über tausend Personen in Europa. Doch Vorsicht: Zuviel Vitamin D ist giftig. Am besten lässt sich das Risiko senken, wenn man sich viel im Freien bewegt - Sonne regt die Haut zur Bildung von Vitamin D an, nur wenig Alkohol und rotes Fleisch konsumiert und nicht (mehr) raucht. [2341]
Quelle: Medical News Today
Fitness senkt Risiko für Krebs im Verdauungstrakt
23. März 2009 - Fitte Personen haben ein um zwei Drittel niedrigeres Risiko für Leberkrebs als unfitte. Beim Krebs des Enddarmes (colorectal) senkt sich das Risiko um fast die Hälfte, beim Dickdarm insgesamt noch immer um mehr als ein Drittel. Zu diesem Ergebnis kommt eine Langzeitstudie an über dreissigtausend Männern zwischen 20 und 88 Jahren in den USA. Dies ist bisher die grösste Studie zu diesem Thema. Sie zeigt erstmals, dass ausser dem Dickdarm auch andere Organe des Verdauungstrakts von der schützenden Wirkung der Fitness profitieren. [2067]
Quelle: PubMed
PMID: 19293313
Milch senkt Risiko für Darmkrebs
13. Januar 2009 - Menschen, die viel Milch trinken, haben ein um etwa zwanzig Prozent geringeres Risiko, an Krebs des Dickdarms zu erkranken als solche, die wenig oder keine Milch trinken. Dies ist das Fazit aus sechzig Studien mit insgesamt über zwanzigtausend Fällen von Dickdarmkrebs. Die günstige Wirkung ist teilweise auf das Kalzium in der Milch zurückzuführen. Auch Milchprodukte senken das Risiko. [2018]
Quelle: PubMed
PMID: 19116875
Viel Kalzium und wenig Fett gegen Darmkrebs
26. Februar 2007 - Wer täglich mindestens 900 Milligram Kalzium zu sich nimmt und fettarm isst, hat ein um die Hälfte niedrigeres Risiko für Krebs des Dickdarms als eine Person, die täglich weniger als ein halbes Gramm Kalzium, aber viel Fett zu sich nimmt. Zusammen mit viel Fett schützt Kalzium jedoch kaum noch vor dem Krebs. Das zeigt eine Studie an über sechshundert Personen in den USA. [1544]
Quelle: Cancer
2007;109:510
Metabolisches Syndrom fördert Darmkrebs
28. Juli 2006 - Das Risiko für Krebs des Dickdarms nimmt bei Männern um fast achtzig Prozent zu, wenn drei oder mehr Komponenten des metabolischen Syndroms zutreffen: Hoher Blutdruck, dicker Bauch, zuviel Blutfett, hohes Cholesterins und hoher Blutzucker. Besser geschützt sind Frauen. Bei ihnen steigt das Risiko nur um sechzehn Prozent. [1384]
Quelle: Cancer
2006;107:28
Fleisch nicht zu heiß kochen oder braten
21. Juni 2006 - Je heißer und je länger man Fleicht kocht oder brät, desto mehr Krebs erregende Substanzen bilden sich. Sie erhöhen das Risiko für Krebs des Dickdarms um etwa 25 bis 40 Prozent, wie eine Studie in den USA zeigt. [1349]
Quelle: Cancer EB&P
2006;15:1120
Milch gegen Darmkrebs
12. April 2006 - Der Konsum von Milch und Milchprodukten kann das Risiko für Krebs des Dickdarms bis auf die Hälfte senken. So viel macht der Unterschied zwischen dem höchsten und dem niedrigsten Milchkonsum aus. Man geht davon aus, dass unter anderem das Kalzium in der Milch eine schützende Wirkung hat. Das zeigt eine Studie an über vierzigtausend Schweden, von denen etwa jeder Hunderste an Darmkrebs erkrankt ist. [1281]
Quelle: Am J Clin Nutrition
2006;83:667
Darmkrebs: Sport verbessert Überlebenschance
06. Januar 2006 - Personen, die sich viel bewegen und die am Bauch nur wenig Fett angesetzt haben, dürfen bei der Diagnose Dickdarmkrebs mit einer deutlich besseren Chance rechnen, die nächsten fünf Jahre zu überleben, als dies bei unsportlichen Personen mit Bauchansatz der Fall ist. Das zeigt eine Untersuchung an über fünfhundert Patienten in Australien. [1213]
Quelle: Gut
2006;55:62
Rauchen verursacht auch Darmkrebs
04. Mai 2005 - Mit jeder pro Tag gerauchten Zigarette nimmt das Risiko für Krebs im Dickdarm um über ein Prozent zu. Das zeigt eine Studie an etwa dreitausend Personen in Holland. [1036]
Quelle: Am J Epidemiology
2005;161:806
Magnesium gegen Darmkrebs
12. Januar 2005 - Frauen, die Magnesium nehmen, erkranken seltener an Krebs des Dickdarms. Das zeigt eine Studie an über 60000 Frauen in Schweden.
JAMA [956]
Quelle: JAMA
2005;293:86
Viel Bewegung, wenig Darmkrebs
12. November 2004 - Menschen, die sich viel bewegen, haben ein 6- bis 7-mal kleineres Risiko für Krebs des Dickdarms als Menschen, die sich wenig bis nie bewegen. Das zeigt eine Studie in Schanghai. [913]
Quelle: Am J Epidemiology
2004;160:860
Dickdarm: Weniger Fleisch, weniger Rückfälle
05. November 2004 - Wer wegen Entzündung des Dickdarms (Colitis) in Behandlung ist, tut gut daran, weniger Fleisch zu essen, vor allem wenig rotes und behandeltes Fleisch: Die Gefahr eines Rückfalls ist dann deutlich kleiner. [908]
Quelle: Gut
2004;53:1479
Bewegung gegen Darmkrebs
12. August 2003 - Wer sich oft und intensiv bewegt, reduziert sein Risiko für Krebs des Dickdarms um 40 Prozent, wer sich mäßig bewegt, immerhin noch um 30 Prozent. Das zeigt eine Studie an über 2000 Personen im Westen der USA. [554]
Quelle: Am J Epidemiology
2003;158:214
Folsäure gegen Darmkrebs
26. Mai 2003 - Menschen, die an Krebs des Dickdarms leiden, haben ein Viertel weniger Folsäure im Blut. Dieses Vitamin aus grünen Pflanzen schützt offenbar vor Krebs. [479]
Quelle: Gastroenterology
2003;124:1240
Aspirin gegen Darmkrebs
07. März 2003 - Wer täglich Aspirin nimmt, kann das Risiko für Krebs im Dickdarm senken. Die Behandlung lohnt sich allerdings nur für Personen, bei denen man schon Wucherungen im Darm festgestellt hat. [408]
Quelle: N Engl J Medicine
2003;348:891
Blinddarm weg, Crohn verdoppelt
27. Januar 2003 - Der Wurmfortsatz (Appendix) des Blinddarms ist vielleicht doch nicht so nutzlos, wie man dachte. Menschen, denen er wegen einer akuten Entzündung herausoperiert worden ist, erkranken doppelt so häufig an der Crohn-Krankheit, einer chronischen Entzündung des Dünn- und Dickdarms. [369]
Quelle: Gastroenterology
2003;124:40
Keine Darmspiegelung unter 50
07. Juni 2002 - Mit der Spiegelung des Dickdarms (Koloskopie) will man Krebs früh erkennen. Unter 50 lohnt sich die Untersuchung bei Personen ohne Symptome nicht, denn es braucht bis zu tausend Untersuchungen, um einen einzigen Krebs zu entdecken. [154]
Quelle: N Engl J Medicine
2002;346:1781





