So wirken Laktobazillen gegen Durchfall

Gegen akuten Durchfall wirken Präparate mit gefriergetrockneten Laktobazillen. Forscher haben vier Gründe dafür gefunden: Erstens kleiden Laktobazillen die Darmschleimhaut mit einem Biofilm aus, der das Eindringen der krankmachenden Keime hemmt. Zweitens erzeugen sie Antibiotika gegen die Keime. Drittens regen sie das körpereigene Immunsystem zur Abwehr an. Und viertens fördern sie das Wachstum der gesunden Darmflora. [3086]

16. April 2012  –  Ärztezeitung

Auch normales Joghurt stärkt Immunsystem

Man kennt die aggressive Werbung für probiotisches Joghurt aus dem Fernsehen. Tatsächlich stärkt Joghurt die Abwehrkräfte. Jedoch wirken normale und probiotische Produkte statistisch gesehen gleich gut. Das zeigt ein Experiment mit gesunden jungen Frauen an der Universität Wien. [2975]

7. November 2011  –  Standard

Grippe fördert Schlafkrankheit

Die normalerweise seltene Schlafkrankheit Narkolepsie hat nach der Grippe-Pandemie des Virus H1N1 weltweit stark zugenommen. Schuld daran ist das Virus und nicht die Impfung, wie neuste Beobachtungen in China zeigen. Die Abwehr des Immunsystems gegen die Grippe greift auch Nervenzellen an, die den Schlaf regeln. Dies führt tagsüber zu unkontrollierten Schlafanfällen. [2929]

26. August 2011  –  Die Zeit

Bewegung schützt Gedächtnis von Senioren

Infektionen von Bakterien greifen auch Zellen im Gehirn an, besonders bei älteren Menschen. Junge Menschen haben eine wirksame Abwehr gegen diesen Angriff. Bewegung kann diese Abwehr auch bei Senioren verbessern. Das lassen Versuche an Ratten vermuten, deren Hirn ähnlich auf Infektionen reagiert wie das menschliche. [2921]

16. August 2011  –  Ärztezeitung

Tägliche Pendler erkälten sich weniger

Wer täglich mit Tram, Bus oder Bahn unterwegs ist, dem können Grippeviren oder andere Erreger von Erkältungskrankheiten weniger anhaben. Für seltene Nutzer erhöht sich das Risiko, angesteckt zu werden, um das Fünf- bis Sechsfache, nachdem sie ein öffentliches Verkehrsmittel benutzt haben. Bei häufiger Nutzung entwickelt der Körper stärkere Abwehrkräfte. Zu diesem Schluss kommt eine britische Studie an über hundert Personen. [2795]

20. Januar 2011  –  UPI Health News

Bald bessere Nasensprays gegen Erkältung?

Eine neue Art von Immunabwehr ist von britischen Forschern entdeckt worden. Sie beruht auf Antikörpern, die Viren auch dann noch bekämpfen, wenn sie bereits in die Zellen der Schleimhaut eingedrungen sind. Nach bisheriger Meinung wären Antikörper nur ausserhalb von Zellen wirksam gewesen. Nun hofft man, mit Hilfe der neuen Antikörper künftig bessere Nasensprays gegen Erkältungen zu entwickeln. [2745]

3. November 2010  –  Daily Mirror

Stillen kann Baby das Leben retten

Würden 90 Prozent der Mütter ihre Babys sechs Monate lang stillen, könnte das zum Beispiel in den USA jedes Jahr 900 Kindern das Leben retten. Daneben würde es Kosten in Milliardenhöhe einsparen. Zu diesem Schluss kommt eine im Fachblatt Pediatrics veröffentliche Studie. Stillen stärkt die Abwehr des Babys gegen Viren und Bakterien und senkt das Risiko für viele gefährliche Krankheiten im Kindesalter - von Asthma über plötzlichen Kindstod bis zu Leukämie. In den USA liegt die Stillquote knapp über 40 Prozent; in der Schweiz und in Deutschland ist sie um etwa die Hälfte höher. [2511]

6. April 2010  –  Spiegel

Optimisten sind weniger oft erkältet

Wer sich selbst als optimistisch einstuft, ist bei Kälte und Stress besser vor Viren geschützt als jemand, der sich als Pessimist sieht. Das zeigt eine Studie an achtzig Studentinnen und Studenten während und nach einer Prüfung. Optimismus scheint im Stress die Immun-Abwehr gegen Viren zu stärken. Ob das auch ohne Stress der Fall ist, lässt sich anhand dieser Studie nicht beurteilen. [2413]

15. Februar 2010  –  Focus

Nasenspülungen fördern Infektionen

Menschen, die täglich ihre Nase mit Salzlösung spülen, leiden im Durchschnitt 50 Prozent öfter an Entzündungen der Nasenschleimhaut und der Nebenhöhlen als jene, die ihre Nase in Ruhe lassen. Zu diesem Ergebnis kommen zwei Studien an insgesamt über neunzig Personen. Nach Ansicht deutscher Lungenärzte wäscht die Nasendusche wichtige Immunzellen aus der Schleimhaut und schwächt so die Abwehr. Nur bei einer akuten Nebenhöhlenentzündung sei die Nasendusche höchstens eine Woche lang sinnvoll, weil sie den Schleimfluss anregt. [2367]

2. Februar 2010  –  Ärztezeitung

Hunger stärkt Abwehr gegen Bakterien und Viren

Statt teure Joghurts zu kaufen, die laut Werbung die Abwehrkräfte fördern sollen, könnte man auch einfach weniger essen. Bei Mangel an Kalorien und sinkendem Insulinspiegel produziert nämlich der Körper mehr Killerstoffe gegen Bakterien und Viren, vor allem in der Haut und in der Lunge. Diese Abwehrstrategie haben Forscher der Uni Bonn entdeckt. Ist ein Schnupfen oder eine Grippe im Anzug, könnte es sich also lohnen, eine Weile lang nichts zu essen und stattdessen mehr Tee zu trinken. [2327]

22. Januar 2010  –  Spiegel

Baby baden oder waschen

Ob man ein Neugeborenes zweimal pro Woche in sauberem Wasser badet oder mit einem nassen Lappen sorgfältig wäscht, spielt keine Rolle. In beiden Fällen behält Babys Haut ihre Abwehrkraft gegen eindringende Keime und gegen das Austrocknen. Dies zeigt eine Studie an der Hautklinik der Berliner Charité. [2134]

21. September 2009  –  PubMed PMID: 19690450

Bifidusbakterien helfen alt werden

Aus dem Darm von hundertjährigen Chinesen haben Forscher zwei Stämme von Bifidusbakterien isoliert, im Reagenzglas gezüchtet und mit Milch an Mäuse verfüttert. Deren Abwehrkräfte des Immunsystems waren danach deutlich besser als bei Mäusen, die nur sterile Milch bekamen. Fazit: Eine gesunde Darmflora stärkt die Abwehrkräfte und hilft gesund alt zu werden. [2095]

18. Mai 2009  –  PubMed PMID: 19410981

Bewegung erhält Immunfunktion im Alter

Bei Senioren, die sich viel bewegen, bleibt das Immunsystem im Alter aktiver, während es bei inaktiven Senioren wichtige Teile seiner Abwehrkraft immer mehr verliert. Zu diesem Schluss kommt eine Studie an etwa fünfzig Senioren in Japan. Ein aktives Immunsystem ist wichtig, um Entzündungen vorzubeugen. [2046]

20. Februar 2009  –  PubMed PMID: 19203082

Würmer beugen Asthma vor

Überall dort, wo sich oft parasitische Würmer im Verdauungstrakt der Menschen breit machen, sind Asthma und andere allergische Krankheiten selten. Auf Grund von mehreren Studien vermutet man, dass die Abwehr gegen Würmer bestimmte Zellen des Immunsystems so trainiert, dass diese weniger empfindlich auf ungefährliche Reize wie etwa Pollen oder Milbenkot reagieren. Seit einigen Jahren macht man sich diese Wirkung bei der Wurmtherapie gegen Allergien zu Nutze, indem man die Patienten gezielt mit schwachen, ungefährlichen Würmern oder Wurmeiern infiziert. [2022]

19. Januar 2009  –  PubMed PMID: 19128351

Mit Dementen normal sprechen!

Menschen, die an Alzheimer oder einer anderen Form von Demenz leiden, sprechen am besten auf die Pflege an, wenn die Pflegenden normal mit ihnen reden. Dagegen weckt die oft praktizierte infantile «Altensprache» Abwehr und verschlechtert das Ergebnis der Pflege. Zu diesem Schluss kommt eine Studie an zwanzig Patienten einer Demenzklinik in Kansas. [1905]

18. Juli 2008  –  PubMed PMID: 18591210

Tabak fördert Ausbreitung von Tuberkulose

Das Rauchen, aktiv und passiv, schwächt die Abwehr des Körpers und macht die Lungen anfälliger für die Bazillen, die Tuberkulose verursachen. Zu diesem Schluss kommt eine Auswertung von über vierzig Studien. [1735]

7. November 2007  –  PubMed PMID: 17945060

Crohn: Angeborene Immunschwäche als Ursache?

Dank Fortschritten in der Genetik kommt man nun offenbar der rätselhaften Darm-Entzündung Crohn mehr und mehr auf die Spur: Vieles deutet darauf hin, dass eine genetisch bedingte Schwäche der Abwehr in der Schleimhaut des Darmes die Ursache sein könnte. [1498]

4. Januar 2007  –  Gut 2007;56:2

Alkoholiker: Mehr Lungenentzündungen

Alkohol schwächt die Abwehrkraft der Lungen. In Spanien hat man bei Alkoholikern 60 Prozent mehr Fälle von Lungenentzündung gefunden als bei Nicht-Alkoholikern. [1327]

30. Mai 2006  –  Chest 2006;129:1219

Lungenentzündung fördert Hirnschlag

Bei Menschen, die oft eine Lungenentzündung durchgemacht haben, ist das Risiko eines Schlaganfalls um die Hälfte höher als bei jenen, die selten oder nie entzündet waren. Das hat eine Studie an über 600 Patienten und gesunden Personen in den USA gezeigt. Die Höhe des Risikos lässt sich an der Menge der Abwehrstoffe gegen Chlamydien ablesen. Chlamydien sind die Erreger der Lungenentzündung. [1275]

4. April 2006  –  Stroke 2006;37:790

Training hält auch Immunsystem fit

Bei älteren Menschen wird die Abwehr des Körpers gegen Krankheitserreger nach und nach schwächer. Mit regelmäßigem Training bleibt die Abwehrkraft länger auf einem hohen Stand. [862]

2. September 2004  –  J Hypertension 2004;22:1475

Eigenblut nach OP senkt Gefahr von Infektion

Sammelt man nach einer Hüftoperation das aus der Wunde fließende Blut und verwendet es an Stelle von Fremdblut oder von vorher deponiertem Eigenblut für eine Transfusion, dann zirkulieren im Kreislauf mehr natürliche Abwehrzellen, was das Risiko von Infektionen senkt. [748]

31. März 2004  –  Lancet 2004;363:1025

Entzündungen machen dumm

Je mehr Abwehrstoffe gegen Entzündungen aller Art im Blut von älteren Menschen zirkulieren, desto höher ist ihr Risiko, an Alzheimer zu erkranken. Das zeigt eine Studie an über 3000 älteren Menschen in den USA. [528]

14. Juli 2003  –  Neurology 2003;61:76

Entzündungen fördern Infarkt

Ältere Menschen, in deren Blut man viel Abwehrstoffe gegen früher durchgemachte Infektionen findet, haben ein höheres Risiko für Herzinfarkt. Das ist ein Ergebnis aus der Framingham-Studie. [433]

1. April 2003  –  Circulation 2003;107:1486